Endelig ser det ud til at blive bedre vejr i de kommende dage. Og alle celler i min krop skriger, ud jeg vil ud… og hvad er det så egentlig min krop og sjæl vil fortælle mig? Den vil simplethen…
Forfatter: Else Værum Zäll
Jeg er sygeplejerske og interesserer mig for hvad man kan gøre, for at få et godt liv med kronisk sygdom. Jeg praktiserer selv at gøre noget godt for mig selv og min familie med udgangspunkt i mind - body medicin og recilience. Hvad det mere konkret handler om, vil fremgå af bloggen efterhånden som jeg får skrevet indlæg
Jeg har utrolig stor glæde af at strikke. Jeg strikker kun ganske lidt til mig selv; men meget gerne til børnebørnene. Nu viser det sig at forskning har vist, at der er rigtig mange sundhedsfremmende effekter af at strikke. Når…
I går var jeg med min mand til øjenlæge. Det var tredje gang vi var der, og lige så mange gange har jeg krummet tæer over den manglende mulighed for at være privat i venteværelset. Velkomstskranke og venteområde var et…
I denne weekend har jeg passet min søn og svigerdatters to hunde. Heldigvis er det to puddelhunde, som min allergiramte mand kan tåle.Den anden hunderace som er god for allergikere er bomuldshunde. Fælles for de to hunderacer er, at de…
I vores søgen efter midler til at få os til at slappe af og finde styrken til at overkomme de udfordringer der er forbundet med at have en kronisk sygdom, så ligger naturen lige for. Det behøver ikke at være…
Min morgener forløber sjældent helt ens. Og det som spiller allermest ind på min måde at tage fat på en ny dag på er, om jeg har sovet godt eller ikke. Overskuddet til at tage fat på større opgaver er…
Velkommen til min nye blog, – sund i sygdom. Jeg har valgt at oprette en blog der handler om, hvordan man kan få en nemmere hverdag med kronisk sygdom. Jeg har kaldt bloggen Sund i sygdom, fordi jeg ønsker at…