![\"\"](\"https:\/\/i0.wp.com\/sundisygdom.dk\/wp-content\/uploads\/2018\/01\/kCb4JkEOR0WDPQXN7fn30w-e1515504790851-225x300.jpg?resize=225%2C300\")
<\/p>\nDer er g\u00e5et godt et halvt \u00e5r siden jeg optimistisk skrev, at fra nu af s\u00e5 vil der komme minimum 2 indl\u00e6g om ugen her p\u00e5 siden. Og hvad skete der s\u00e5???? Ikke noget om helst!<\/p>\n
Og hvordan har jeg det s\u00e5 med det? Faktisk s\u00e5 er jeg lidt flov over det. Det at love noget og s\u00e5 ikke holde det, var n\u00e6rmest et kategorisk imperativ under min opv\u00e6kst. Vi skal kunne stole p\u00e5 hinanden, og kan vi ikke det, s\u00e5 er det flovt. Underforst\u00e5et konsult\u00e9r venligt din samvittighed, er det rigtigt det du har gjort? Det m\u00e5 du kunne g\u00f8re bedre n\u00e6ste gang. Og ja, for at man kan regne med hinanden, s\u00e5 m\u00e5 man g\u00f8re som man har lovet. <\/p>\n
Det samme g\u00f8r sig ogs\u00e5 g\u00e6ldende overfor os selv. Hvis man lover sig selv noget og ikke holder det, s\u00e5 skuffer man ogs\u00e5 sig selv. Man underminerer tilliden til sine egne evner og undskylder sig med, at jeg har en rygrad som en regnorm.<\/p>\n
Lige nu er der rigtig mange, som er i gang med at udleve deres nyt\u00e5rsforts\u00e6tter. De fleste er stadig opfyldt af den hellige ild. Medlemsskabet til fitness centreret bliver flittigt brugt. Gr\u00f8ntsagerne fylder godt i k\u00f8leskabet. K\u00f8det er blevet udskiftet med vegetariske udgaver af samme. Med andre ord, man f\u00f8ler sig p\u00e5 rette vej. Men, men , men….<\/p>\n
G\u00e5r det som det plejer, s\u00e5 aftager engagementet lige s\u00e5 langsomt. I slutningen af februar, s\u00e5 plejer undskyldningerne gerne at st\u00e5 i k\u00f8. Jeg har travlt…., jeg er tr\u00e6t…., eller det passer ikke lige ind lige nu… og n\u00e5r vi s\u00e5 n\u00e5r april, s\u00e5 har vi lykkelig glemt at vi havde et nyt\u00e5rsforts\u00e6t.<\/p>\n
<\/p>\n
Jeg fandt i g\u00e5r en dagbog jeg begyndte at skrive i sidste \u00e5r. Jeg holdt op med at skrive i den i slutningen af februar. Og skal jeg v\u00e6re helt \u00e6rlig, s\u00e5 havde jeg glemt alt om bogens eksistens. Jeg havde glemt, at jeg havde lavet et nyt\u00e5rsforts\u00e6t, hvor jeg ville \u00f8ve mig i at iagttage mine egne f\u00f8lelser. <\/p>\n
Den fejl jeg havde gjort var, at jeg ikke dybest set ikke havde gjort en s\u00e6rlig indsats for at f\u00e5 mit forehavende til at lykkes. Jeg k\u00f8bte en Moleskin Diary. Og s\u00e5 var resten jo let nok. Jeg skulle bare skrive i dagbogen hver aften. <\/p>\n
At f\u00e5 et nyt\u00e5rsforts\u00e6t til at lykkes, kr\u00e6ver imidlertid, at man bliver n\u00f8d til at skabe forandring. Det er n\u00f8dvendigt at eksperimentere og g\u00f8r nye opdagelser og tilpasninger b\u00e5de hos os selv og vores omgivelser. Uden at forholde sig anderledes, l\u00e6re nye m\u00e5der, v\u00e6rdier og adf\u00e6rd og attituder kan man ikke foretage et adaptivt spring som er n\u00f8dvendig for at trives med den nye tilstand\/den nye virkelighed. Der er jeg kommet til lige nu. Jeg ved hvad der skal g\u00f8re i teorien, nu er opgaven at f\u00e5 det til at ske i praksis. Et lide forsinket godt nyt\u00e5r til alle. <\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"
Der er g\u00e5et godt et halvt \u00e5r siden jeg optimistisk skrev, at fra nu af s\u00e5 vil der komme minimum 2 indl\u00e6g om ugen her p\u00e5 siden. Og hvad skete der s\u00e5???? Ikke noget om helst! Og hvordan har…<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":0,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"ngg_post_thumbnail":0,"jetpack_post_was_ever_published":false,"_jetpack_newsletter_access":"","_jetpack_dont_email_post_to_subs":false,"_jetpack_newsletter_tier_id":0,"_jetpack_memberships_contains_paywalled_content":false,"_jetpack_memberships_contains_paid_content":false,"footnotes":"","jetpack_publicize_message":"","jetpack_publicize_feature_enabled":true,"jetpack_social_post_already_shared":true,"jetpack_social_options":{"image_generator_settings":{"template":"highway","enabled":false},"version":2}},"categories":[12],"tags":[],"class_list":["post-120","post","type-post","status-publish","format-standard","hentry","category-mental-sundhed","no-post-thumbnail"],"jetpack_publicize_connections":[],"jetpack_featured_media_url":"","jetpack_sharing_enabled":true,"jetpack_shortlink":"https:\/\/wp.me\/p6j95B-1W","jetpack-related-posts":[],"jetpack_likes_enabled":true,"_links":{"self":[{"href":"http:\/\/sundisygdom.dk\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/120"}],"collection":[{"href":"http:\/\/sundisygdom.dk\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"http:\/\/sundisygdom.dk\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"http:\/\/sundisygdom.dk\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"http:\/\/sundisygdom.dk\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcomments&post=120"}],"version-history":[{"count":3,"href":"http:\/\/sundisygdom.dk\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/120\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":232,"href":"http:\/\/sundisygdom.dk\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/120\/revisions\/232"}],"wp:attachment":[{"href":"http:\/\/sundisygdom.dk\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fmedia&parent=120"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"http:\/\/sundisygdom.dk\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcategories&post=120"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"http:\/\/sundisygdom.dk\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Ftags&post=120"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}