Denne blæsende og kolde dag har jeg brugt til at ændre udseende på bloggen. Samtidig har jeg besluttet, at fra nu af vil jeg lave i hvert fald to blogindlæg om ugen. Al begyndelse er svær, og når man samtidig som…
Kategori: Oplevelse af sygdom
Ind imellem kan det være svært at finde den indre ro i en travl hverdag. Mandag er min faste yoga dag, hvor jeg har mulighed for at lave hatha yoga i eftervarmen efter heatwave yoga. Varmen får muskelerne til at…
Hvorfor gør du de ting du gør? Gør du det for dig selv, eller gør du det for andre? Da jeg for mange år siden begyndte på sygeplejerskeuddan- nelsen var mit motiv for at søge uddannelsen i første omgang hentet…
Vi mennesker er yderst sårbare. På den afrikanske savanne vil vi sikkert ikke overleve, hvis ikke vi har medbragt et gevær og sidder i en sikker bil. Uden teknologiske hjælpemidler er vi svage; men vi har dog et ret stærkt…
I dag har jeg tilbragt et par timer i et venterum af den slags, som kan ændre ens fremtid radikalt. Vi kender alle tandlægens venterum. Lydene fra et hvinende bor, efterfulgt at sugets slubrende lyd der bliver blandet med småsnak…
Compliance betyder føjelighed, og er et udtryk der bruges om forholdet mellem den medicin eller behandling man har fået ordineret og den man rent faktisk tager/udfører. Man taler om lav eller dårlig compliance = lille sandsynlighed for at man vælger at følge behandlingen. Høj…
For få år siden var jeg til en konference i sundheds coaching i Boston. Her stiftede jeg for første gang bekendtsskab med den amerikanske børnepsykiater Daniel Siegel. Han holdt et utroligt inspirerende foredrag om, hvad man kan gøre for at opretholde…
Jeg har utrolig stor glæde af at strikke. Jeg strikker kun ganske lidt til mig selv; men meget gerne til børnebørnene. Nu viser det sig at forskning har vist, at der er rigtig mange sundhedsfremmende effekter af at strikke. Når…
I går var jeg med min mand til øjenlæge. Det var tredje gang vi var der, og lige så mange gange har jeg krummet tæer over den manglende mulighed for at være privat i venteværelset. Velkomstskranke og venteområde var et…
I denne weekend har jeg passet min søn og svigerdatters to hunde. Heldigvis er det to puddelhunde, som min allergiramte mand kan tåle.Den anden hunderace som er god for allergikere er bomuldshunde. Fælles for de to hunderacer er, at de…